Frank Fleischmann aus Hochstadt erinnert sich:“ Nachdem ich mein Höchstgewicht von 135 Kilo (190 cm groß) erreicht hatte, meine Hose zu eng war und der Gürtel kein freies Loch mehr hatte, habe ich gesagt: „Jetzt reicht´s, es ist Zeit etwas zu ändern!“

Von meiner Tante, die auch Mitglied im „Highlight“ ist, bekam ich den Tipp, beim Abnehm-Programm mit zu machen. So startete ich im Juni 2011 mit „Abnehmen mit Garantie“. Durch die sofortige Umsetzung der im Kurs 
empfohlenen Ernährungsvorgaben und den für mich individuell erstellten Trainingsplan war ich von Anfang an sehr erfolgreich. Woche für Woche habe ich gleichmäßig und gesund 1 kg abgenommen.

Ein wichtiger Erfolgsgarant war die wöchentliche Messung mit dem Ernährungsberater bei der ich immer wieder Feedback bekam. Jedes abgenommene Kilo motivierte mich am Ball zu bleiben. Ende des Jahres 2011 hatte ich einen kurzen Stillstand. Zusammen mit den Trainern entschieden wir uns als neuen Trainingsplan den Milon-Zirkel einzusetzen. Durch den neuen ungewohnten Trainingsreiz wurde mein Stoffwechsel aufs Neue aktiviert und die Pfunde purzelten weiter.

Während meiner Abnehm-Phase trainierte ich 3 mal pro Woche (Kraft und Ausdauer) für 1,5 Stunden im Studio. Nachdem ich mein Ziel unter 100 Kilo zu kommen erreicht hatte, wollte ich schauen was noch geht. Heute wiege ich bei 190 cm 85 Kilo. Ich bin ich sehr zufrieden und fühle mich rundherum wohl.
Aber das Wichtigste: Ich halte das erreichte Gewicht seit über 12 Monaten!

Neben dem Fitnesstraining habe ich auch mit Triathlon begonnen und in diesem Jahr erste Wettkämpfe bestritten. Als neue große Herausforderung habe ich mir die Triathlon Langdistanz für 2017 gesetzt, die ich zusammen mit meinem Kumpel bewältigen möchte. Frank hat insgesamt 50 Kilo Fett abgenommen. Die Kleidung von damals „XXXL“ auf heute „L“ hat sein Leben zum Positiven verändert.“