Diese Temperaturveränderungen haben weitreichende Auswirkungen auf Deinen Organismus. Dein Herzkreislaufsystem wird gestärkt. Deine Durchblutung wird angeregt und verbessert. Deine Haut und Deine Poren werden gereinigt. Verspannungen werden gelöst und Dein vegetatives Nervensystem angeregt; dadurch wird Stress abgebaut.
Außerdem trainiert der mehrfache, starke Temperaturwechsel beim Saunieren und unter unserer Brause, die Abwehr und schafft eine Unempfindlichkeit gegen natürliche Temperaturschwankungen, denen wir vor allem in den Herbst- und Wintermonaten häufig ausgesetzt sind.

Besuche uns!
Um in den Genuss all dieser positiven Effekte zu kommen, solltest Du ein- bis zweimal pro Woche einen Saunagang einlegen. Du wirst sehen es wirkt! Bitte beachte jedoch die ausgehängten Saunaregeln. Natürlich bist Du auch als Saunagast herzlich willkommen, wenn Du kein Mitglied im Studio bist.