Bodytoning

Bodytoning ist DEIN Training um die üblichen weiblichen Problemzonen zu bekämpfen und Dein erster Schritt in Richtung Figurformung.

Wenn Du bisher noch nicht regelmäßig trainiert und/oder noch keine Kurse besucht hast, ist diese Stunde Deine Chance, um endlich damit zu beginnen! Du lernst auf Dein Leistungsniveau ausgerichtet nacheinander verschiedene Trainingsarten kennen

und kräftigst in jeder Stunde auf unterschiedliche Art und Weisen Deinen gesamten Körper. Zum Einsatz kommen hierfür verschiedene Kleingeräte, wie z. B. Kurzhanteln, Therabänder – oder auch „nur“ Dein eigenes Körpergewicht.

Also warte nicht mehr lange, sondern starte JETZT in ein neues und fitteres Leben!