Vibrafit
Dein Training ohne Gewichte
Vibrafit-Vibrationstraining
Wirkung des Vibrationstraining
In nur 10 Minuten wird Dein ganzer Körper trainiert. Durch Vibrationstraining werden nahezu 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreicht. Beine, Bauch, Po, Arme, Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Übungsposition trainiert.
Das sind Deine Vorteile:
- Maximalkraftsteigerung
- Erhöhung der Knochendichte
- Schmerzlinderung bei Verspannungen
- Durchblutungsförderung
- Beweglichkeitsverbesserung
- Koordinationssteigerung
- Verbesserung der Regeneration
- Leistungssteigerung
- Gewebestraffung
- Rehabilitation
- Balancesteigerung
Breites Wirkspektrum
Die wesentlichen Effekte eines regelmäßigen Vibrationstrainings zeigen sich Dir vor allem in einer Steigerung der Muskelkraft und Beweglichkeit, der Körperstraffung durch gezieltes Problemzonen- und Anti-Cellulitetraining sowie in den positiven Auswirkungen auf die Gesundheit durch Stabilisierung der Tiefenmuskulatur in der Wirbelsäule und das hohe Entspannungspotenzial in der Muskulatur.
Training mit der Vibrationsplatte – Das Training der Promis
Stars wie Madonna, Barbara Becker und Claudia Schiffer halten sich damit in Form. Die Vibrationen aktivieren die Muskeln, straffen das Gewebe und verbessern die Figur.
Vibrafit ist für alle Highlight-Mitglieder kostenlos!
Da Vibrationstraining sehr teuer ist, muss man dieses Training in fast allen Studios zusätzlich bezahlen. Unseren Mitgliedern steht die Vibrationsplatte, der ultimative Körperstraffer, kostenlos zur Verfügung.