Die Abnehm-Stoffwechselkur!

In 2x 21 Tagen zur Wunschfigur

Du möchtest in möglichst kurzer Zeit, möglichst viel abnehmen?
Dann ist die Geheimdiät der Prominenten Dein Kurs.
In den USA gibt es dieses Konzept schon seit über 50 Jahren und ist bei vielen Stars und Prominenten, die schnell in Form kommen wollen, sehr beliebt und verbreitet.
Die „neue“ Abnehm-Stoffwechsel-Kur ist ein neu überarbeitetes, optimiertes Erfolgskonzept und gibt es in Lichtenfels nur bei uns im Sportstudio Highlight.

Was kann ich an Gewichtsverlust erwarten?
Eine Gewichtsreduktion von bis zu 10% des Körpergewichts ist möglich.

Was sind meine Vorteile, bei der Abnehm-Stoffwechsel-Kur?

Der Gewichtsverlust kommt wesentlich schneller als bei herkömmlichen Diäten. Zudem werden verstärkt die typisch hartnäckigen Fettpolster an Bauch, Oberschenkel, Po und Oberarmen abgebaut.
Positiver Nebeneffekt: Das Hautbild wird verbessert und durch das Training, der ganze Körper zusätzlich gestrafft.

Wie fühle ich mich dabei?
Die großen Hungergefühle bleiben überraschend aus, dafür bleiben gute Laune, Leistungsfähigkeit und Vitalität erhalten.

Ist die Abnehm-Stoffwechsel-Kur nur für Frauen?
Das Programm ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.

Was erwartet die Teilnehmer?
Die Kur besteht aus 2 Phasen: Phase I (21 Tage) ist die eigentliche Abnehm-Phase. Phase II (ebenfalls 21 Tage) ist die Stabilisierungs-Phase. Der Kern der Stoffwechsel-Kur ist ein speziell entwickelter Ernährungs- und ein perfekt darauf zugeschnittener Trainingsplan.

Wieso ist es so wichtig auch die Stabilisierungsphase zu machen?

Unser Ziel: Nachhaltigkeit. In der Stabilisierungsphase geht es darum, die erarbeiteten Abnehmerfolge der Abnehm-Phase zu festigen. Wer also die Stabilisierungsphas genauso konzentriert macht wie die Abnehm-Phase, kann den gefürchteten Jo-Jo-Effekt umgehen und sein erreichtes Gewicht entsprechend nachhaltig reduzieren.
Interessant: Der neue „Setpoint“, (d.h. die Um- bzw. Neuprogrammierung des Körpergewichtes) ist erst nach Beendigung beider Phasen, also nach Ende der Stabilisierungsphase abgeschlossen.

Wieso ist das zusätzliche Training so wichtig?

Normalerweise hat man bei einer reinen Diät auch einen gewissen Muskelverlust. Muskelverlust heißt: Der Jo-Jo-Effekt ist vorprogrammiert, da aus dem Verlust der Muskulatur (=stoffwechselaktive Masse) immer ein geringerer Stoffwechsel resultiert. Zudem kann der Körper nur durch Muskulatur gestrafft werden. Aus diesem Grund kommt ein speziell auf diese Abnehm-Kur optimierter Trainingsplan zum Einsatz. Dieser Trainingsplan erhält die kostbare Muskulatur, kurbelt den Stoffwechsel und dir Fettverbrennung zusätzlich an und der gefürchtet Jo-Jo-Effekt bleibt aus.

Wie oft muss ich trainieren?
Wir empfehlen 2-3x pro Woche 45- 60min. wohldosiertes, moderates Training.

Und solltest Du dabeibleiben, trainieren und Dein Gewicht weiter reduzieren oder halten wollen, bekommst Du als Motivation 2 zusätzliche Gratismonate von uns.

Zusätzlich dürfen alle Kurs-Teilnehmer während des Kurses, 6 Wochen lang, unser gesamtes Angebot im Sportstudio Highlight, inkl. Fitnesstraining, Ausdauer, Milon-Zirkel, Kurse (u.a. ZUMBA, IndoorCycling, Bauch/Beine/Po, Step, Aerobic, Yoga, Power Pump, Thai Bo, Iron System, Bodyart, Jazz-Dance), Boxen/Kickboxen, Laufgruppe, Sauna, Vibrafit, Kinderbetreuung, u.v.m., nutzen.